Shin-Gi-Tai Budo,

Kortweg Budo, is een moderne en dynamische sport die mentale en fysieke weerbaarheid vergroot voor jong en oud.Kenmerkend zijn de trainingen op basis van bewegingsprincipes die herkenbaar zijn vanuit o.a. Ju-do, Karate-do, Ju-jutsu en Aiki-do.

Deze zijn vertaald in spelvormen die aansluiten bij de hedendaagse beleving, waarbij je realistische zelfverdediging traint.Budo-training stelt plezier en veiligheid centraal. Door de vormgeving van de lessen versterk je bewust d.m.v. sport:

Conditie, sociale vaardigheden, je vermogen om grenzen aan te geven en je zelfvertrouwen. Ook is het een goede uitlaatklep voor de "energievolle" beoefenaar.

Kortom: op een uitdagende manier werk je aan lichaam en geest.

Bekijk hier de demo
www.youtube.com/watch

Shin Gi Tai Budo groepen
3 tot 6 jaar
7 tot 10 jaar
11 tot 15 Jaar
Volwassenen
 

Trainer Pejay Bosma
Jeugd&gezinscoach
Trainer psycho-fysieke weerbaarheid
Budo leraar